Члены Владимирского областного отделения Всероссийской общественной организации ветеранов «БОЕВОЕ БРАТСТВО», которым руководит Валерий Малышев, участвовали в трехкилометровом «Трезвом забеге». Маршрут прошёл по главным улицам Коврова. Темп — «для начинающих».
Активные занятия помогают кровотоку, поскольку мышцы являются «вторым сердцем», улучшая питание и очистку внутренних органов, всех тканей и кожи.
Физические упражнения — естественный источник эндорфинов, приводящих нас в живое, бодрое самочувствие. Врачи уверяют: хорошие эмоции лечат тело и душу.
Активность (особенно в компании единомышленников) помогает повышать самооценку, уверенность и преодолевать жизненные трудности.